« Бета вълни

Следващата най-бърза вълна е бета (от 12 до 40 херца). Бета е обичайно разделена на две части: висока бета и ниска бета. Високата бета е вашият маймунски мозък. Високата бета от (14 до 40 херца) е характерна за хора, страдащи от тревожност, изпитващи фрустрация и подложени на стрес.

Колкото по-стресирани стават, толкова по-висока е амплитудата на бета-вълните, които произвежда техния мозък. Отрицателните емоции, като гняв, страх, обвинение, вина и срам, произвеждат големи пламвания на бета, отразени на ЕЕГ.

Това затваря регионите от мозъка, които съдържат рационалното мислене, вземането на решения, паметта и обективната оценка (Льо Ду, 2002). Кръвният поток към префронталния кортекс, „мислещия мозък“ намалява до 80%. Гладуващ за кислород и хранителни вещества, мозъкът видимо намалява способностите си да мисли.


Фитнес залата за мозъци Разберете как може да практикувате ТЕС сами чрез ТЕС упражнения за мозъка и психиката  какво означава » barep.org тес упражнения