« Нуждае ли се тялото ни от детокс програма?

Ето 14 признака, които са индикация за лошо функциониране на екскреторната система

Отбележете си колко от тях са ви се случили в последните 3 месеца:

 

1. Обложен език, лош дъх;
2. Задържане на течности, чувство за подуване на крайниците или лицето;
3. Дисбаланс в теглото, натрупване на мазнини;
4. Увеличен апетит, проблеми с кръвната захар;
5. Симптоми от страна на стомаха, черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса или червата;
6. Киселини, запек, подуване и тежест в коремната кухина;
7. Топли вълни, прекомерно изпотяване;
8. Обриви, петна или сърбеж на кожата;
9. Сутрешна умора, която не се влияе от количеството на съня;
10. Безсъние, ранни събуждания;
11. Трудно съсредоточаване, проблеми с рутинните задачи;
12. Понижен имунитет, често боледуване, различни инфекции;
13. Повишено нервно-психическо напрежение, стрес, тревожност;
14. Повишена чувствителност към фактори на околната среда и алергии, различни аромати, подправки, храни и алкохол.

Ако сте се сблъсквали с 4 или повече симптома в последните 3 месеца, имате нужда от детокс програма.