« Кои и какви са сортовете биологични точки?

Активните точки на подметката на крака са разделени на следните основни групи:

стимулиращо: въздействието стимулира и укрепва функцията на тялото;

успокояващо: натискането върху тях премахва прекомерната активност;

хармонизиране: допринася за балансиране на функционирането на органите и системите.

Преди да започнете работа с точки на стъпалото, е важно да разберете как да ги масажирате, за да подобрите функцията или да премахнете излишната активност.