« Акупунктурни точки на краката

Първо, разтегнете и загрейте добре краката. Започнете масаж на краката с нежни движения, след което започнете да натискате всяка акупунктурна точка за 3-7 секунди, като движите ръката си от към пръстите към петата. Използвайте техника на разтягане - при масажиране на пръстите на краката, подсушаване с ръба на дланта, прищипване и триене. Така е възможно да намерите точки на задействане в процеса. Това означава, че органите за които отговарят тези точки, не са добре. По-добре е да ги масажирате особено добре.

Акупунктурните точки на краката, отговорни за органите, са тема на нашия разговор. Тук ще анализираме подробно как да се лекуват вътрешните органи чрез масаж на активни точки върху ходилото.

Чрез точки на краката се осъществява ефективно влияние върху активността на вътрешните органи. Акупресурен масаж на краката влияе върху хода на заболяването: състоянието на пациента се подобрява субективно и обективно.

Лекарите от Изтока вярват, че човекът не е само плътна материя. Тялото му е проникнато с енергийни потоци, които се наричат ​ ​ меридиани. Линиите се състоят от множество зони, свързани с функциите на органите и системите. Древните лечители отдавна използват точки на краката на краката като ефективен инструмент за въздействие върху хода на болестния процес.

Представители на западната медицинска наука от наше време потвърждават съществуването на връзка между точките на крака, отговорни за органите и човешкото благосъстояние. Взаимодействието експерти обясняват наличието на голям брой нерви и техните окончания в областта на биологично активни точки. Нервните импулси свързват рефлекторните зони на крака с отделите и частите на човешкото тяло.

Проекцията на човешките вътрешни органи в стъпалото прави възможно използването на масажни ефекти при лечението на заболявания. Модерната медицина използва акупресуралния масаж на краката като съществено допълнение към медикаментозното лечение и инструменталните методи. Стречинг точки на краката на двата крака, можете да подобрите здравето си и да се предотврати появата на нови заболявания.

В подножието биологичните точки са разположени плътно, специфичните зони са свързани с функцията на съответния орган. Масажирането на краката стимулира притока на кръв и лимфната циркулация в областта на рефлекса. Това задейства активността на системата. Вани за крака и ходене бос допринасят за нормализиране на здравето и за повишаване на енергията.

Местоположението на акупунктурните точки на стъпалото ви позволява да използвате масаж за подобряване на здравето при лечението на болезнени състояния. Всяко стъпало е свързано с определена половина на тялото. Проекционните зони показват органите, които трябва да бъдат засегнати:

Активните точки на подметката на крака са разделени на следните основни групи:

След проучване на разположението на рефлекторните зони ще трябва да разберете каква цел е масажът. За да активирате органите на тялото, трябва да направите плавни светлинни движения по посока на часовниковата стрелка и да премахнете прекомерната функционална активност - срещу.

Какво е полезен масаж на краката? Отделно от факта, че масажът на краката е много приятен и има доста мощен релаксиращ ефект, той също така облекчава умората, подобрява съня, активира имунната система, засяга цялото тяло.