« Стимулира мозъчната дейност – мислите по-ясно

Добра програма за детокс е свързана и с душевното Ви състояние по време на почистването. Медитацията е страхотно средство да постигнете и духовно, наред с физическото равновесие. Някои хора споделят, че съзнанието им се избистря и са в състояние да мислят по-ясно по време на детоксикация. Това вероятно се дължи на факта, че богатите на мазнини храни, ни карат да се чувстваме летаргични и могат сериозно да повлияят на качеството и бързината на мисълта.