« Длан

Гадене и напрежение 

Дланите ни са много важни. Можете да хванете центъра на дланта си и да направите три вдишвания или просто да правите кръгови движения. 

Хората казват, че можеш да се държиш за дланите - същото важи и за основните ни органи, усещания и емоции. 

Всеки човек реагира по различен начин на упражненията, но като цяло те са много полезни и за пациенти с рак, особено по време на терапия. Те помагат и при гадене, диария и запек.