« Храни с високо съдържание на цинк за забременяване

Химичният елемент, цинк е от голямо значение за здравето на кожата, косата, очите. Цинкът подсилва сперматозоидите и яйцеклетките като ги прави по-способни на качествено оплождане.

Храните с високо съдържание на цинк за забременяване са мидите, спанакът, бобът, яйцата, ядките.