« Активност

Разпускайте и бъдете физически активни

В ежедневието ни има голямо количество стрес. Това е нормална част от живота, но когато се натрупа, стресът може да окаже негативно влияние върху здравето ни и да допринесе за покачване на теглото. Стресът често е причина за нездравословно хранене.

Един от най-добрите начини да контролираме стреса е редовната физическа активност. Това, заедно с правилното хранене,  е и един от най-добрите начини да поддържаме здравословно тегло.

Избрани сайтове активност

Актуално активност

  • EnvyroLyte- промишлена дезинфекция без химични отпадъци Начало

  • 4 ползи за здравето от редовната физическа активност 4 ползи за здравето от редовната физическа активностdnes.bg

  • Планина, тичане и лицеви опори - повечето хора намират време за физическа активност Планина, тичане и лицеви опори - повечето хора намират време за физическа активностdir.bg

  • Туристически център Пампорово - разнообразни активности за всеки - Списание 360 Туристически център Пампорово - разнообразни активности за всеки - Списание 360360mag.bg