« Храни с глутен

Кои и какви са храните с глутен, които трябва да избягвате, ако имате непоносимост към глутен или сте на безглутенова диета?

• пшеница;
• ечемик;
• грис;
• ръжен;
• тритикале (кръстоска между пшеница и ръж);
• овес;
• мюсли;
• сайтан;
• мисо;
• ĸeтчyп;
• сладкиши и торти;
• оцет;
• бакпулвер;
• бирена мая;
• сосове, включително соев сос;
• паста;
• бyльoн на ĸyбчeтa;
• кисело мляко (добавя се нишесте за сгъстяване);
• сирене Бри, синьо сирене;
• гopчицa;
• биpa;
• желирани бонбони;
• инстантно кафе, разтворими супи, дресинги;
• козметика (грим, сапуни, шампоани и т.н.).