« Безалкохолни напитки
Най-много излишни килограми и различни гастрити, колити се създават от тяхната употреба.
Ако е необходимо да избирате – ползвайте тези със съдържание на захар или царевично-гликозен сироп, но не и с изкуствени подстадители. Изхвърлете ги от менюто си. Ако не можете, заменете ги с натурални сокове – ще си навредите по-малко.
