« Време за закуска

Тик-так. Будилникът звъни и е време за ставане! За да ви върви денят добре още от сутринта трябва да се заситите с пълноценна закуска. Приготвили сме ви няколко вкусни, питателни и бързи идеи, които няма да ви отнемат много време и ще ви заситят. а, закуската направете по свои избор. Тя може да е бърза, лесна, здравословна или просто вкусна...

   

Можете да си хапнете извара например. Страхотна идея за започването на деня, защото е изключително наситена с протеини, но пък е с ниско съдържание на мазнини. Може да я комбинирате с плодове или ядки и така ще напълните резервоара на организма си с ударна доза енергия и полезни вещества.

Искате нещо по-засищащо? Посегнете към фъстъчено масло! То също е богато на протеини, но за да е по-здравословно, изберете натурален продукт, без добавена захар и мазнини. Комбинацията с пълнозърнста филийка хляб е направо фантастична, а ако добавите ябълка и чай – закуската ви се превръща в същински шедьовър!

Друга здравословна идея за закуска са ядки и семена. По-добре да са сурови, за да запазят всичките си полезни вещества. Една шепа ще ви е напълно достатъчна за да ви засити.

А, вие какви рецепти ще ни предложите?

Избрани сайтове закуска

Нови интернет страници закуска

  • Топ Експрес 2000 Милениум Маса за закуска в леглото бамбук50х30Т4-1(20) 

  • Най-актуални страници закуска

  • Нова година в Охрид - 3 нощувки МАКЕДОНИЯ - Нова Година в Охрид - 3 нощувки

  • Айнщайн- един от най-новите хотели в Огняново и Гоце Делчев За хотела

  • Екскурзия в Египет - приключения в земята на Фараоните Екскурзия в Египет - приключения в земята на Фараоните - 29.03.2018

  • Най-нови обяви

  • Продължителна грижа за възрастни хора
    МБПЛР„ВИТУС“ /хотел „Строител“/ – гр. Хисаря предлага продължително лечение и р