« Красотата

Отвътре и отвън

Проф. д-р Веселка Дулева също така разяснява, че пропускането на сутрешната закуска нарушава разпределението на дневния енергиен прием, което води до повишена консумация на храни в по-късните часове на деня, включително и до прием на високоенергийни храни между храненията. Приемът на храни с нисък гликемичен индекс по време на закуска, тоест комплексни въглехидрати и влакнини, като готови за консумация зърнени храни, пълнозърнест хляб и сухари, регулират апетита и значително увеличават чувството за ситост, чрез което намаляват енергийния прием през останалата част от деня. Поради това и при хора, които пропускат храненето сутрин, честотата на наднорменото тегло и затлъстяване е по-голяма.


Избрани сайтове храни

  • БУЛВЕН-ТМ ЕООД - Вашият надежден партньор за безупречна микрофилтрация Вече над 15 години доставяме на нашите клиенти филтри от световна класа. Поради гъвкавата ни организационна структура при нас це ...

  • Анималия - храни и аксесоари за вашите домашни любимци Анималия - храни и аксесоари за вашите домашни любимци, зоохрани, кучета, котки, птици, рибки, гризачи, зооборса на едро и дребн ...

  • Нови интернет страници храни

  • Анималия - храни и аксесоари за вашите домашни любимци Автоматична поилка 3л

  • Най-актуални страници храни

  • Премахване на целулит Целулит

  • Как да се отървем от тлъстините по корема и талията? Коремни мазнини

  • Най-вредните храни в България Храни в България

  • Най-нови коментари храни

  • Коментар към: Храни и напитки Yours is a clever way of thinikng about it.