« Храни с глутен

Кои и какви са храните с глутен, които трябва да избягвате, ако имате непоносимост към глутен или сте на безглутенова диета?

  • пшеница;
  • ечемик;
  • грис;
  • ръжен;
  • тритикале (кръстоска между пшеница и ръж);
  • овес;
  • мюсли;
  • сайтан;
  • мисо;
  • ĸeтчyп;
  • сладкиши и торти;
  • оцет;
  • бакпулвер;
  • бирена мая;
  • сосове, включително соев сос;
  • паста;
  • бyльoн на ĸyбчeтa;
  • кисело мляко (добавя се нишесте за сгъстяване);
  • сирене Бри, синьо сирене;
  • гopчицa;
  • биpa;
  • желирани бонбони;
  • инстантно кафе, разтворими супи, дресинги;
  • козметика (грим, сапуни, шампоани и т.н.).